Планирование беременности: образ жизни, обследования, привычки

Практически каждая семья мечтает иметь наследников. Однако чрезвычайно желательно спланировать беременность, не допустить спонтанного зачатия, иногда ставящего женщину перед крайним выбором — сохранить ребенка или нет. Запланированная же беременность априори предполагает подготовку к ней, нормальное протекание этого процесса и родов и, в конечном счете, рождение доношенного, здорового ребенка.

Способы расчета предстоящей овуляции

Специальные курсы для беременных предполагают обучение материнству женщин всех возрастов, находящихся в положении. Многие воспринимают первую беременность и роды с опаской, и именно на курсах опытные специалисты объяснят, какие существуют естественные методы обезболивания во время родов и когда показана эпидуральная анестезия, научат, как перебороть страх.